お出かけ服は楽なシャツ一枚でOK

せっかくのお出かけはきちんとおしゃれして出かけたいと考えることが多い私ですが、たまにはあまり気張らずに楽な服装にしたいと思うこともあります。
そこで、シャツ一枚でも楽なのにも関わらずおしゃれに見えるファッションコーディネートをご紹介します。
シンプルな定番白シャツは、着こなし方を変えるだけで素敵に見えるのでおすすめです。
まずは白シャツによく合うデニムですが、デニムの形やデザインによって雰囲気が変わります。
楽に着こなすならやはり白シャツは抜き襟ですっきりと着こなすのが良いでしょう。
スキニーパンツにする場合は、わざと裾を出してもおしゃれです。
裾をパンツに入れた時のように、出し加減を考えなくてもいいので初心者にも安心です。
アクセサリーもシンプルで上品なものを選ぶと、おしゃれ上級者に見られるのでとても簡単な組み合わせになります。
それから、芸能人にも紹介されて話題になっていいる骨盤矯正ショーツフライビシットに興味があります。
骨盤補正と言うと腰まわりの引き締めをイメージしますが、土台をつくるだけでなくそれを取り囲むお尻を綺麗に見せることも同じくらい大切なんだそうです。
歪みを正すことでダイエットの効果が出やすい体をつくり、骨盤を締めて筋肉を刺激するのと同時に、フライビシットはV字ベルトでヒップアップを行ってくれるんですって。
⇒フライビシット

せっかくの振替休日なのに風邪で動けない

振替休日なので、休みの日は混雑していてあまり楽しめない遊園地に友達と行く約束を前からしていたのに、当日風邪で高熱が出て行けなくなってしまいました。
普段あまり風邪を引かないこともあり家には薬がなく、買いに行きたくても辛すぎて動けない状態でした。
こういうとき、一人暮らしは大変ですね。
風邪にはビタミンCだと思い、冷蔵庫を見るとフルーツの入ったゼリーがあったので食べることにしました。
食欲はなくても、ゼリーだと食べやすくてよかったです。
家で一人高熱と戦っているとインターフォンがなりました。
なんと友達が私を心配して来てくれたのです。
私のことをよく知っている友達は、どうせ薬を常備していないだろうと買ってきてくれていました。
そしてお粥を作ってくれたり、水分をとったほうがいいと飲み物を飲ませてくれたおかげで、夜になる頃にはだいぶ熱が下がり楽になりました。
付きっきりで看病してくれた友達には感謝でいっぱいです。
それとテレビドラマの「恋仲」が動画で配信されるようになったので少し見てみました。
この動画では、幼なじみの福士蒼汰とヒロインの切ない恋心が描かれていますが、そこにアグレッシブな転校生が現れるという展開です。
幼なじみであったからこそ、転校生のような行動がとりにくいといった面もあったでしょう。
⇒恋仲動画
こんな感じの振替休日でしたが、ただ1つ心配なのは彼女に風邪が移っていないかということです。
持つべきものは友だと実感した1日でした。

後輩と屋台でご飯を食べて帰りました

仕事の帰りに後輩を話をしていたら盛り上がってしまい、そのまま一緒にご飯を食べて帰ろうという話になったのです。
職場の近くにお店がなかったのですが、ちょうどいい屋台があったのでそこにいって食事を食べることにしました。
女子同士で屋台に行くことはあまりなかったので後輩もとても新鮮だと言って喜んでくれていたのが嬉しかったです。
私たちはおでんを食べることができる屋台にいきました。
その屋台には結構男性の方がおられたのですが、お店のおじさんもいい人で話しやすかったです。
大根もはんぺんもすべて美味しくていろいろなものを頼んで食べました。
隣に座っていた男性のお客さんともいつの間にか会話をするようになり、いろいろな話をしてもらいあがることができたのです。
初対面の隣に座っている人とも会話が盛り上がるなんて、屋台ならではだと感じたのもよく覚えています。
後輩は仕事の悩みなどを私に話してくれましたし、私も自分ができるアドバイスはきちんとしてあげました。
普段職場では話せないようなことも話せてとても楽しかったです。
もちろんこの時間には、お互いの恋愛の話もして盛り上がりました。
私も後輩も彼氏がいるので、お互いの恋愛の悩みをいいあったりできてよかったです。
後輩とのご飯は楽しかったので、今度は屋台ではなくお洒落なお店に行こうという話もしました。
それと後輩から「好きな人がいること」というドラマの動画がけっこう面白いって教えてもらったので紹介します。
「好きな人がいること」は桐谷美玲さん演じる櫻井美咲が主人公で夢をかなえるために頑張ってきたのに、突然勤務先のパティスリー部門がなくなってしまいます。
失業した美咲の前に現れたのは、初恋の相手である柴崎千秋なのです。
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電車通勤をやめて自転車通勤にして交通費を浮かせよう！

お給料をもらっても、いろいろ必要なものが出てくると、出費がかさんでしまうこともあります。
そこで毎日お金がかかる交通費を浮かして、移動はすべて自転車で行ってみてはいかがでしょうか。
電車通勤の方は自転車に変えれば、相当な運動量になりますので、毎日ジムに通っているつもりで自転車通勤に変えてみるのも一つの方法です。
自転車通勤は晴れの日はいいのですが、雨が降ると気分も下がります。
傘を差して乗るのは禁止されていますので、少しお高めのカッパを購入して、雨の日対策をしておくといいでしょう。
前かご部分までしっかりと覆ってくれるタイプのものもありますので、荷物が濡れる心配もありません。
交通費を丸々浮かせることが出来ますので、1年も続ければかなりの額を貯金することが出来ますので、少しでも貯金を殖やしたいという方にお勧めです。

キシキシに傷んでしまった髪のケア方法

ロングヘアで長さがバストを越えそうな私の髪は、毛先を中心によくキシキシに傷んでしまいます。
長さの分だけ長時間風や紫外線にさらされているため、ある程度傷みが進んでしまうのは仕方ないと思っています。
とは言っても、毛先を触るとパサついていたり、ブラシをかけると毛先で引っかかったりと、傷んでいる様子に気が付いてしまうとどうしても気になるものです。
傷んだ部分だけ美容院でカットして揃えてもらう、というのも一つの方法で、私自身たまに行うことがありますが、美容院に行く予定が作れない時や気分がのらないときは、自宅で出来る限り丁寧なヘアケアを行うように心がけています。
一番手っ取り早いのは、トリートメントを使用したケアです。
私が使用しているのは洗い流さないタイプのトリートメントですが、これを使用してしっかりケアを行うと、キシキシの髪も少し指通りがよくなります。
また、髪を全体的に傷みにくくするために、お風呂に入る前に髪全体を一度くしでとかしてからシャンプーするようにしています。
そうすることで洗っている途中に絡まりにくくなり、摩擦によるダメージを減らすことができます。
毎日少しずつケアを積み重ねることで、髪を労わっていきたいです。
それから「ノンシリコンシャンプー」に興味はありますか。
⇒ノンシリコンシャンプー

私が使っている「守り髪」というシャンプーに含まれているナノリペアTM ELという成分は、髪のキューティクルを整えてくれる作用があり、髪にうるおいを与えてくれる効果があります。
そのため、ドライヤーなどの熱から髪を守ってくれる働きをしてくれます。
私が使った感想だと、最初の使いはじめ1週間はパサついた感じたしたのですが、その後は確かに以前より潤ってるような気がしますよ。

有給休暇を使って自由に映画を見てきました

この前、有給休暇を使って映画を見てきました。
今まで有給休暇をあまり消化したことがなかったのですが、ついに人事から苦情が来てしまって。
どうせなら普段見られないような作品をじゃんじゃん見ていくことにしました。
久しぶりに長い休みをもらうと、休みの過ごし方というのがわからなくなります。
つい外に出るのが億劫になりますが、そこは気合を入れて映画館に行きました。
久々に来るこの場所はかなりの人で混んでいたのでちょっとびっくりです。
どうやら子供向けのアニメが上映されていたみたいでした。
ちょっと驚いたのはちらほらと大人の女性も並んでいるところです。
アニメにイケメンが出ているらしく、それ目的で来ているみたいでした。
私が見た映画は仕事の疲れが吹き飛ぶスカッとした映画です。
自由な時間を使って見るのは本当に癒やされると思いました。
それから映画を見た後は家に帰ってから、前から興味があった『明日の約束』という動画をやっと見ることができました。
主人公の藍沢日向（井上真央）は高校のスクールカウンセラーで、学校と家庭の間に入り生徒のケアをしていました。
日向は自分自身が母親に苦悩させられてきた経験があり、同じような子供達のケアをしたいとスクールカウンセラーを目指したのです。
そんなある日、気にかけていた不登校の男子生徒だった吉岡圭吾のケアを担任の霧島（及川光博）に頼まれることになったんですよ…。
⇒明日の約束動画

ハッピーマンデーは断捨離のおかげで部屋中がスッキリ

ハッピーマンデーは、目覚ましをかけずにお昼まで寝だめをしました。
日ごろの疲れがたまっているせいか、ぐっすり眠れました。
起きたらお腹がすいたのでカップ麺と食パンを一枚だけ食べました。
食パンはだいぶ日にちがたっていたので、カビが生えていないか心配でしたが、美味しかったので多分大丈夫でしょう。
その後はお部屋の片付けをしましたが、思い切って断捨離をすることにしました。
ここのアパートに引越してから一度も開けていなかった段ボールがあったので、押し入れから引っ張り出して開けてみましたが、元彼にもらったプレゼントや手紙などが入っていました。
こんな物をいつまでも持っているから新しい恋人ができないと思い、ゴミ袋にすべて入れて捨てることにしました。
手紙を読み返してしまうと、捨てられなくなると思ったので、目をつむったままゴミ袋に放りいれました。
断捨離のおかげで部屋中がスッキリしたので、インテリアになるような観葉植物を置こうかとも思いましたが、以前サボテンを枯らしてしまった苦い経験があるので諦めました。
最近はダイエットをしていたので、ろくなものを食べていないと思い、今日はお肉を奮発して一人すき焼きをしようと思っています。
あっそうそう、ハッピーマンデーの時に見た『ニューヨーク恋物語』という動画が結構面白かったのでご紹介します。
⇒ニューヨーク恋物語
この動画としての大きな魅力の一つは、個性豊かなキャスティングにあります。
主演を務めているのは田村正和さんで、田村さんはこの作品の中で、ニューヨークという異郷の大都会で夢と野望を追っている田島雅之というビジネスマンを演じています。

価格も安いので普段は使用しないオレンジ系のリップにも挑戦

仕事をするときや、休日にメイクをする機会は多いですが、メイクに使用する化粧品を全てブランド品で揃えてしまうのはコストもかかってしまいますし、もっと手軽に様々なカラーバリエーションを楽しみたいと思っています。
最近ではブランドにかかわらず、安いけれど優秀なコスパ重視のコスメを利用することが多くなっていて、特にリップアイテムなどは1000円台のかなりリーズナブルな物を使うようにしています。
今まで海外ブランドの4000円くらいのリップアイテムを利用していましたが、結局全部使い切る前にリップが酸化してしまったので、泣く泣く捨ててしまった経験があります。
しかしコスパ重視のリップに切り替えてからは、普段からグイグイ塗り直しをすることも出来ますし、保湿、発色共に良いので潤いを保つ目的としても利用出来る点がとても気に入っています。
リップアイテムは最近ではティントタイプも主流になっているので、一度塗れば食事をしても色が落ちにくく、メイク直しをする回数を減らせる点が大きな魅力ですね。
価格も安いので普段は使用しないオレンジ系のリップにも挑戦することが多くなり、夏の季節は様々なメイクを楽しむことが出来たので今後も利用しようと思っています。
次にメンズ脱毛を湘南美容外科で調べると、施術は美容外科で行いますので、女性の利用もあるため、通いにくいという点もありますが、湘南美容外科では男性専用クリニックがありますので、こうしたクリニックに通えば行きづらさは全くありません。
湘南美容外科のムダ毛処理は、口コミ評価も好評で、実際に行った方は痛みがほとんどなくて仕上がりもきれいだったので、思い切ってやってよかったですという口コミがたくさんあります。
⇒メンズ脱毛湘南美容外科

会議に長い時間を要するタスク管理が苦手な上司

仕事において無駄を感じることが多いのが、会議という場であったり時間です。
会議は業務を進めるのに必要な機会ですが、時間短縮を行おうと取り組めばできるはずです。
それなのに長々と続くこの永遠とも思える長い時間は、タスク管理が下手な上司に原因があると感じます。
上司は合理性よりも協調性を重視する、どちらかといえば古いタイプの人間です。
部下思いで尊敬できる部分もありますが、肝心の仕事は非効率的で無駄が多いイメージです。
その仕事の特徴が顕著に表れるのが、時間の使い方が進行に影響する会議です。
会議はタスクを再確認したり、これからの方向性を決める機会だと考えています。
タスクの把握は物事を進める前提にありますが、上司はそれが苦手なので話を進めるのが下手です。
例えば、一つの説明に無駄に長い時間が掛かったり、話があちこちに飛んで収拾が付かなくなるなどです。
これらは時間の無駄に直結しますし、他の人の時間を奪う結果にも繋がります。
もっと上手くできるはずなのに、そう思いながら見守る様子は私にとって苦痛な時間で、長い会議に入る度に気持ちがどんよりとします。
胃は重たく食欲が低下するので、会議を終えた後は疲れがどっと出てしまい、もう何もしたくなくなります。
上司のことを憎んだりはしていませんが、もう少し仕事上手になって、時間の無駄を減らして欲しいと願います。